Detox für Körper, Geist, Seele
In einer immer stressigeren Arbeitswelt und immer stärker durch Schadstoffe belasteten Umwelt, ist es, um gesund zu bleiben, notwendig regelmäßig zu entgiften. Toxine nehmen wir über Nahrung, Wasser, Luft oder direkt über Hautkontakt auf. Aber auch seelische Belastungen „vergiften“ unser Zellmilieu und können zu chronischen Erkrankungen führen. Ängste, Gedankenkreisen, negative Denkmuster verhindern Heilungsprozesse. Im Seminar lernen wir was wichtig ist, um auf allen Ebenen zu entgiften. Neben der fachlichen Wissensvermittlung geht es direkt in die Umsetzung und Anwendung der praktischen Tipps im Bereich Ernährung, Bewegung, Stress- und Angstabbau. Wir lernen uns meditativ zu entspannen, blockierenden Glaubenssätze zu erkennen und zu transformieren. Außerdem werden bewährte Pretox- und naturheilkundliche Detoxstrategien vorgestellt.